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2017年秋天是几月几号到几月几号 2017年秋天有多少天

时间:2018-08-10 00:04:11

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编辑:网友整理

标签:秋天 2017 

导读:在日常生活中,秋天是一年之中比较特别的一个季节,也是天气比较舒适的一个时期,很多人都会喜欢秋天。那么2017年秋天是什么时候呢?

一般情况下,不同的地方会有不同的天气气候,季节变化时间也不有所不同,我国北方进入秋天的时间会比较早,南方会比较晚。下面让我们具体来看看吧!

2017年秋天什么时候开始

2017年秋天是什么时候:

立秋之后,就进入了名义上的秋天,意味着秋天的开始。

2017年秋天是几月份:2017年秋天是从8月7号之后的8月份开始。

2017年8月7日立秋,所以2017年秋天是在2017年8月7日之后。

2017年立秋几月几号:2017年8月7日 15:39:58,农历 2017年六月(小)十六 星期一

气象工作者研究物候学标准:炎热过后,五天平均气温稳定在22度以下时就算进入了秋季,低于10度时秋季结束。所以一般要到9月的中下旬,天气才真正能凉爽起来。气温上来看,2017年秋天预计要到9月份。

2017秋天什么时候结束

2017霜降节气(2017年10月23日)

2017年几月份秋天结束:结束时间2017年10月下旬

霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思,是秋季的最后一个节气,也意味着冬天即将开始。

秋天怎么养生

宜多吃鱼

秋天是需要进补的季节,但很多人都害怕大量进补导致肥胖,不妨吃点鱼肉,鱼肉脂肪含量低,其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

秋季起居调摄

秋天的气候变化较大,早秋热湿,中秋前后燥,晚秋又以凉、寒为主,所以人们在起居上应提高警惕,注意养生。

睡眠调节

秋天,天高风劲,使肺气收敛,因此睡眠应做到“早睡早起”,睡眠时头向西卧为好。深秋时节气候较寒冷,不宜终日闭户或夜间蒙头大睡,要养成勤开窗通风,夜间露头而睡的习惯,保持室内空气流通,减少呼吸疾患。

少辛增酸

秋季,肺的功能偏旺,而辛味食品吃的过多,会使肺气更加旺盛,进而还会伤及肝气,所以秋天饮食要少食辛味食物,如:葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物,以补肝气,如:苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。

静情绪

秋风萧瑟,天地间万物皆由盛转衰,草木也由荣转为枯竭,这无一不体现了萧条颓废的景象。

秋天自然界的萧瑟,使人容易触景生情,尤其是对于老年人来说,更易在他们心中引起萧条、凄凉、垂暮之感,勾起忧郁的心绪。此时情绪调养应保持安宁平静,以缓和秋天的肃杀之气对人心理上的影响。

秋高气爽防秋“燥”

秋季是由热转凉,阳消阴长的过渡阶段。《黄帝内经》说:“秋冬养阴”,即指在秋冬两季应当收养阴气,以适应自然界阴气渐长的规律,并为来年阳气的生发打好基础。“燥”为秋季的主气,故称“秋燥”。燥气伤人,以耗伤津液为主,津液既耗,则必见一派“燥象”。秋季对应的脏腑是“肺”,当秋燥犯肺时,容易出现“诸涩枯涸,干劲皴揭”等燥邪致病的症状。因此,秋季养生,当以“防肺燥,护阴津”为主。

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