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晒后修复大法,夏天防晒看这一篇就够了

2017-08-01 19:14:48    来源::呵护一生网    小标签:晒后修复 夏天防晒 晒斑预防 晒伤急救

  上周三的入伏,也就意味着我们正式进入了三伏天。一年中最高的温度也在迅速向我们袭来,清凉的着装就成了大家的首选,但是防晒的问题同时也就接踵而来了。晒后的皮肤怎样修复回来?知道这些让你无畏阳光,白着过完整个夏天!

  1、已经晒黑了怎么办啊?

  这里交代一下,晒黑是可以通过自身调节改善回来的,这个定心丸可以放心吃。想加速白回来,虽然有一定难度,但只要掌握下面几点就够了。

  快速变白大法:

  做好防晒

  真的这点太重要了,如果你都已经晒黑了,还不抓紧防晒,还顶着大太阳出去晃荡,这跟自暴自弃没啥区别,我看还不如不折腾了。那有没有可以不用防晒然后就能白回来的法子啊?有------天天待小黑屋

  晒后补水

  在晒后的三四天是晒后症状逐渐显现的时期,皮肤在这个时候还是很脆弱的,这个阶段也是黄金修复因此补水就显得至关重要,补水面膜能在短时间内达到较好的补水效果,不过市面上的片状面膜容易闷住肌肤引发接触性皮炎,建议使用透气、散热性好的凝胶状面膜来进行晒后修复。例如芦荟胶除此之外,洋甘菊、小黄瓜、丝瓜等成分也都可以起到舒缓补水的作用。

  使用抗氧化产品

  紫外线会导致皮肤组织产生活性氧(ROS)。通过一系列作用进而导致胶原蛋白受损并影响胶原蛋白的新生。

  具体使用的话,维生素C和维生素E就是不错的选择,相关的产品也很好找的。VE和VC复配还有一定的协同作用,可以提高对光损伤的防护能力。

  使用美白产品

  美白成份现在已知的有很多种,我们常见的大概有熊果苷、抗坏血酸类(VC类)止血环酸(传明酸)、鞣花酸、曲酸、烟酰胺等。

  其中影响黑色素生存成份为:传明酸、鞣花酸等

  抑制黑色素生成成分为:抗坏血酸类、鞣花酸、传明酸、果酸、熊果苷等

  淡化已生成的黑色素成分为:VC及其衍生物

  阻断黑色素与加速黑色素成分有:烟酰胺、传明酸、果酸、水杨酸等

  根据这些成分基本就可以买到适合自己的美白产品,关于烟酰胺原液吐槽帮的大熊也在以前的文章中向大家介绍过,大家感兴趣的话可以去翻一下。

  但是要注意的是美白产品用不好就会对皮肤产生伤害,所以还是要根据自己皮肤的实际情况来选择适合自己的美白产品。

  同时建议把晒后的美白工作留到夜晚进行,这样有助于护肤品里的美白成分能够更加有效的渗入到皮肤底层,帮助修复受损的细胞、亮白晒黑的皮肤。

  2、其它晒后问题看这里

  晒斑预防

  避免在阳光下长时间暴晒。室外活动时要戴遮阳帽,穿长衣衫。

  避免食用感光食物,如木耳、荞麦、芥菜、莴苣等

  但是已经形成的晒斑,想要祛除的话就要花费一番力气了。要借助激光才有可能会达到去除目的。

  晒伤急救

  晒伤的表现症状大致可以分为四种:

  皮肤发红、敏感

  在皮肤发红处出现水肿样的症状,或者发红出有明显刺痛感

  出现发烧、起疹子、恶心等严重症状

  几天后皮肤出现脱皮现象

  处理步骤

  如果出现上述症状时还处在室外,应该立即转移到室内或者阴凉处。

  对晒伤部位进行冷敷、降温退热

  晒后修复总体来说还是一个漫长的过程,要根据不同的时间段根据皮肤的状况实施不同的修复方式。如果觉得以上步骤太过麻烦的话,小编已经把总结过的晒后修复大法放在下边了。不要太感谢我哦~

  核心要义

  晒后修复更要做好防晒;

  晒后补水要充足;

  一般晒黑后的皮肤是可以自己恢复的;

  晒伤之后的皮肤可以用毛巾冰敷,但是一定不要直接用冰块;

  晒伤之后症状严重,自己不好判断的话,一定要及时就医。

  (注:本文转载自微信公众号:头发吐槽帮,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)