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皮肤粗糙毛孔大,三样素食还你光滑细致好肤质!

2017-06-26 15:33:43    来源::呵护一生网    小标签:皮肤粗糙 毛孔粗大 维他命C 酵素

  每个人都希望自己的皮肤光滑嫩白,可是现实就是很多人的皮肤粗糙,许多宝宝想了很多办法想去改善自己的皮肤,其实这3种素食就可以改善皮肤粗糙。

  【1】莲藕

  莲藕可保持脸部光泽:

  莲藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏,可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。莲藕粥尤具药效,如果和莲子合用,效果更好,只需在粥中加入30克的莲藕。

  【2】山芋(红薯)

  山芋,即红薯,有润泽肌肤的作用,使粗糙的肌肤变得光滑:

  山芋和其他滑溜的蔬菜一样,含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化,增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化,改善便秘引起的肌肤粗糙。山芋拌咸梅干,更能促进新陈代谢美化肌肤。

  【3】梅子

  梅子治疗角质化肌肤:

  梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果,自古即被视为宝贝。若用涂的,不只可治疗皮肤疾病,还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒,效果更好。2—3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期。洗澡时,拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

  (注:本文转载自微信公众号:一起轻松扎头发,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)

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