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脸上毛孔大、黑头多、长痘痘,原来都是螨虫惹的祸!

2017-07-03 16:31:54    来源::呵护一生网    小标签:毛孔大 黑头 痘痘  螨虫

  螨虫,已不再是陌生的字眼,但一般人的肉眼无法分辨清楚,很多人也就不把它当回事。事实上,螨虫对人体的伤害是方方面面的!其尸体、分泌物和排泄物都可致病。

  但据研究表明:人体对螨虫的感染无免疫性,我国约有97%的人感染了螨虫,且都会引起或轻或重的症状表现。

  螨虫,适宜生存在湿度60-80%,温度20-30℃之间的环境中,与人体的生存环境相近。而夏季是螨虫滋生最旺盛的季节,尤其是阴暗潮湿的梅雨时节。而且螨虫也非常喜欢生存在人类的毛囊中,引起各种皮肤问题。

  脸部螨虫数量惊人

  人体脸部的皮脂腺较为丰富,非常适宜螨虫生存。研究表明,皮肤病患者每平方厘米有12.8个螨虫,健康人每平方厘米也有0.7个螨虫。

  如果按普通人脸350平方厘米计算。健康人群的脸上会有245只左右的螨虫在活动,若有痘痘、痤疮等,可能有4480只螨虫在你脸上。

  轻微的瘙痒感及红斑

  当脸部有螨虫时,少数人在出汗期间或是晚上睡觉时,鼻子、脸部、额头等处有轻微的瘙痒感,出现红斑或打喷嚏。

  形成黑头

  随着时间的推移,若没有及时清除螨虫,螨虫的分泌物、尸体等都会堵塞毛孔,风干硬化后形成黑头。

  肤质改变,油光满面

  鼻翼的黑头不断增多,毛孔逐渐变粗变大,油脂分泌增多,中性皮肤会转变为混合性肤质,甚至油性肤质。

  皮肤发炎

  油性肤质,更适宜螨虫生长,会加快其滋生与繁殖,若没有得到有效的控制,会引起皮肤发炎,如:青春痘、痤疮、酒糟鼻等。

  另外,头皮也是容易滋生螨虫的地方。毛囊螨会刮吃发根的毛根壁,以吸取营养成分,引起脱发。也会造成头屑增多、头部瘙痒、头发粗糙等问题。

  螨虫的生长不仅要通过接触、交叉感染等途径传播,还要有适宜的环境支撑。清除脸上的螨虫要从内及外出发。

  1、内在调理

  皮肤油脂是螨虫的食物来源之一,脸部油脂分泌的越多,螨虫的生长繁殖就越快。因此,在饮食上,尽量少吃甚至不吃刺激性较大、重口味的饮食,以减少油脂的分泌。

  2、外在清洁

  脸部堆积了细菌灰尘也会大量滋生螨虫,应注重脸部的清洁。如:用温水打湿脸部,使用具有清洁或是除螨功效的洗面奶,打成泡沫后用指腹由下而上轻画圆圈,以清除表层的杂质及多余油脂,但也不宜过度清洗。

  七子白面膜粉

  将七子白粉倒入面膜碗中,用纯净水搅拌成面糊状后直接涂在脸上,停留10分钟左右洗净,能起到很好的杀菌作用,健康又有效。

  很多人可能会说,每天打扫卫生,怎么可能会有螨虫?但看着干净不代表没有螨虫!

  1、床上用品

  每天几乎1/3的时间都是在床上度过的,但枕套、被单、枕芯、被芯、床垫等都是尘螨的绝佳藏身之处。

  人体分泌物多

  夏天,人体的汗液和皮脂分泌都会比较多,加上长期吹空调,皮肤干燥也易滋生皮屑,这都是螨虫的食物来源。

  卫生不佳

  果汁、零食碎屑等不小心掉在床上,若不及时清洗,也易滋生尘螨和细菌。

  清洁力度不够

  凉席,家家户户都有,但搁置了一年的凉席,早就被螨虫占领,如果拿毛巾简单擦洗就直接使用,也容易导致过敏、起疹子等症状。

  清洗凉席

  ①打开凉席,扫去浮灰;

  ②准备一盆热水,把干净的抹布放进去浸湿,拧干后把凉席擦一遍;

  ③毛巾浸湿、清洗、拧干后,将熨斗包裹起来(最好用蒸汽熨斗),温度设置成最高档;

  ④用缠着湿毛巾的熨斗顺着凉席的纹路熨烫,动作不要太快,每个地方都要停留久一点;

  ⑤毛巾上会吸附螨虫的尸体,在熨烫过程中要多次清洁毛巾。

  遗漏清洗物品

  正常情况下,至少每个月都要清洁一次床上用品,但很少有人定期清洁枕芯、被芯、床垫等。

  2、卫生死角

  地板之间的缝隙、墙角、沙发等处其实是卫生死角,却是病毒、细菌、螨虫等有害物质生存的温床,而且宠物及人体的毛发上都可能有螨虫。日常除了要注重去除看得见的污渍,更要注意微生物的清除。

  太阳是最廉价、有效的传统杀菌利器,但对于螨虫,也未必有效。

  1、晒太阳

  据实验证明,被子经秋冬太阳暴晒4小时后,只能杀死60%的尘螨;夏季39℃的高温下暴晒4小时,也无法完全杀死螨虫。

  更何况晒被子的次数有限,而螨虫繁殖速度极快,每隔3天就会倍增,每次繁殖约有50个卵,生存能力非常强,排泄物又多,都会引起身体不适。

  2、紫外线照射

  采用30瓦的医用紫外线照射2个小时后,床垫里的尘螨依旧活蹦乱跳。

  3、除螨仪

  与传统方法相比,使用除螨仪杀螨虫更加直接、彻底,但在选择上有几个注意点。

  强劲的吸力

  吸力不够,无法快速、完全吸出螨虫,甚至只会让更多的螨虫堆积在床垫等夹层中。

  避免二次污染

  螨虫的体积非常小,很容易从通风口散出来,造成二次污染,尽量选择完全密封的整机HEPA系统除螨器。

  过滤网

  除螨器一般都会有过滤网,在高效过滤螨虫等垃圾的同时,也可避免二次污染。

  (注:本文转载自微信公众号:BTV我是大医生官微,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)

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