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日常眼部护理,给你的眼睛充满电

2017-08-01 15:24:21    来源::呵护一生网    小标签:眼部护理 眼周点压按摩 涂眼部精华膏

  眼部肌肤护理不好,泛起小细纹最易显老,今天小编就给大家介绍一下眼部肌肤的正确护理步骤:

  眼部护理的正确步骤一:清洁和卸妆

  干净的肌肤是吸收养分的良好基础,用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

  眼部护理的正确步骤二:眼周点压按摩

  用中指和无名指轻轻点压眼周的穴位,由鼻梁两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩,经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就够了。

  眼部护理的正确步骤三:敷眼膜

  眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤,通过阻断空气,将养分大量导入眼周肌肤底层,并通过血液加速循环来促进吸收。敷5至10分钟即可。

  眼部护理的正确步骤四:

  将膜揭下,用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。

  眼部护理的正确步骤五:涂眼部精华膏

  取珍珠粒大小的分量,用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按,再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾,如此循环2至3次。

  最后,中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下,减轻细纹。我们还可以在饮食上做功夫,下面是对眼部肌肤保养有益的食物。

  1.多吃富含软骨素硫酸的食物

  软骨素主要存于鸡皮、鱼翅、鲑鱼头部等软骨内。

  2.多吃富含核酸的食物

  核酸能延缓衰老,又能健肤美容。含核酸丰富的食物有鱼、虾、动物肝脏、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。

  3.多吃酸牛奶

  酸牛奶中含酸性物质,有助于软化皮肤的黏性物质,去除死细胞,在此过程中皱纹也可消除。

  这世间唯有美与吃不可辜负,让我们一起边吃边美吧!

  (注:本文转载自微信公众号:手把手教护肤,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)