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消除眼睛红血丝,让你神采奕奕

2017-08-01 15:24:25    来源::呵护一生网    小标签:眼睛红血丝 睡眠 清洁眼睑 枸杞子

  为什么好好的眼睛会有红血丝呢?造成眼睛红血丝一般有以下原因:

  1、缺氧的气候环境因素

  2、滥用化妆品,刺激眼部

  3、过度用眼,疲劳充血

  4、局部感染,有炎症

  那面对眼睛红血丝应该怎么办?

  1、使用人工泪液,减少干涩。

  2、清洁眼睑,以免因残屑、油脂、细菌、化妆品等尘屑导致眼睛发炎,布满血丝。

  3、体内有燥热,多喝蜂蜜水,最好每天一杯250ML。

  4、保证睡眠,每天要有7小时的睡眠时间,睡眠充足有助于滋润眼睛,减少眼睛的血丝。

  5、以冷毛巾敷眼部,可收缩血管,滋润眼睛。

  6、上网时间不要太久,每隔2小时就停5分-15分钟,看书也一样。

  7、枸杞子+米煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。

  8、服用叶黄素、维生素A、胡萝卜素及锌,补充眼睛必需的营养元素。

  眼睛帮我们看清世界、辨识美好,所以一定要爱护保养我们的眼睛哦!

  (注:本文转载自微信公众号:手把手教护肤,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)