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眼睛浮肿出不了门?浮肿出现了怎么办?

2017-08-01 15:24:41    来源::呵护一生网    小标签:眼睛浮肿 冷热交替法

  眼睛浮肿出不了门?没关系,我们来探讨一下眼部浮肿的问题。

  如何避免浮肿

  1.晚上8点后减少饮水量,避免给肾脏带来过大负担,导致循环代谢不畅而引起浮肿。

  2.盐分会引起淋巴循环趋于缓慢,喜爱重口味食物的人,体内非常容易聚集毒素造成浮肿。

  3.选择软硬和高度都适合的枕头。枕头如果过低,头的角度就容易让体内水分聚集在眼睛部位形成浮肿。

  4.大多数人在睡前都是对着电子产品,眼睛看累了才休息,并且很多时候是在黑暗环境下,对眼睛产生强烈刺激。这样不但会造成浮肿,还十分影响视力。

  浮肿出现了怎么办?

  当浮肿发生时,不要慌张,浮肿的产生是因为眼周循环的不畅,我们对症下药就能有效改善。

  方法不在多而在精,今天不啰嗦,就给大家推荐一招,超级好用,立即见效哦!

  冷热交替法

  原理:通过温差的巨大变化,刺激内循环。

  工具:蒸汽眼罩,补水眼膜(置于冰箱)。

  操作:早上起床后,先带上蒸汽眼罩,温暖的热气可以舒缓肌肤、促进循环。大约10分钟后。

  摘下蒸汽眼罩,再从冰箱里去除水润质地的眼膜,敷在整个眼部。

  在冷热交替的刺激下,浮肿顿时得到缓解,并且还能补充水分,消除细纹和干纹。美宝们以后眼睛浮肿就这样做吧!

  (注:本文转载自微信公众号:手把手教护肤,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)