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6大妙招,让肌肤恢复原有弹性与光泽

2017-08-01 19:11:08    来源::呵护一生网    小标签:毛孔 皮肤松弛 油脂

  随着年龄的增长,女性的肌肤变得是越来越不听话了,即使睡得再好,黑眼圈还是依旧,一向习惯用的保养品,好像也没有什么效果。

  这些细微的肌肤状况,正和你说着暗语:你在变老!

  肌肤松弛的表现

  毛孔变成了椭圆形

  毛孔粗大,可不只是因为油脂过多,而是肌肤一直下垂变成椭圆形,似乎被一股力量一直拖拽着。这意味着你的皮肤开始松弛下垂。

  法令纹变深了

  照着镜子,仔细看看法令纹是不是变得比以前深了?那是因为颧骨两颊的皮肤,开始出现松弛等老态的情况,直接挤压的结果。

  看上去总是不高兴

  整个人精神面貌不佳,看上去总是一副无精打采的样子,说不出哪里别扭,让人看起来总像不高兴的样子。

  紧致肌肤的方法

  坚持运动

  经常运动的人,比不运动的人更显年轻。可以多做有氧运动,比如每天快走30分钟以上。出汗之后,肌肤的新陈代谢也会更快。运动不仅可以改善肌肤松弛,还可以增强体质。

  冷热水交替洗脸

  在平时洗脸的时候,先使用热水洗脸,将肌肤的毛孔打开。将洗面奶在掌心揉搓出泡沫后,再涂于面部进行清洁,之后将洁面产品冲洗干净。洗完后,换用冷水冲洗几下。就是利用热胀冷缩的原理改善皮肤松弛。此外保持良好的表情习惯,有助于改善皮肤松弛。

  适量补充维C

  补充维C,是女性抗衰老不可缺少的重要成分。它不但能促进肌肤胶原纤维的生成,同时还能对付让皮肤衰老的敌人——自由基。维C能增强肌肤的免疫能力和自我保护能力,延缓肌肤的衰老速度。

  防晒

  阳光中的紫外线对肌肤有很大的伤害,而且伤害一旦造成便很难修复。尤其是进入熟龄肌肤,肌肤的自我抵御和保护能力已经不如年轻时了。

  此时,一旦受到紫外线的过度照射,便很容易催生细纹,让脸部皮肤变得松弛,失去弹性,因此防晒功课必须要做足。

  刮痧

  刮痧在我国已经广为流传。古时候人们就知道用刮痧治病。而面部刮痧不仅能促进血液循环,还可以加速肌肤的新陈代谢,促进衰老细胞的脱落,让肌肤保持青春!定期做做脸部刮痧,长期下来你的面部就会红润有气色。

  补充胶原蛋白

  胶原蛋白不断流失是人的肌肤老化、体力衰退的主要原因。摄取足够的胶原蛋白能帮助我们很好的补充营养,而且它能起到保湿、补水、美白等多重功效,有助于肌肉细胞连接并让肌肤富有弹性与光泽。

  对于女人来说,保持肌肤的弹性与光泽是很重大的任务,想要容颜不老,日常的保养工作必不可缺!

  (注:本文转载自微信公众号:陪你养生,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)