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脸上这6个信号隐藏五脏的健康问题,一定不要忽视!

2017-08-03 12:32:21    来源::呵护一生网    小标签:心脏  肾脏

  英国科学家相关研究后得出结论:人体器官,如心脏、胃和肾脏,与脸上不同的位置有紧密的联系,也就是说身体器官的健康状况会直接反应在一个人的脸上。因此,根据你的五官问题,做出日常饮食上的调整会显得尤为特别重要。

  首先,如果你额头上的皱纹增加,这表明肝脏的负担过重。因此,你应该远离酒精,少吃动物脂肪,而且每天至少喝3升水。

  第二,如果你有黑眼圈,并且你的眼睛看起来有些呆滞,这意味着你的肾脏负担有些沉重了。请少吃盐、糖、咖啡,多吃小红萝卜、白萝卜和蒲公英之类的食物。

  第三,灰色的脸说明你的身体缺氧,肺功能不好。你应该更多的在公园里散步和慢跑。更重要的是,你应该多吃绿色蔬菜,增加蛋白质的摄入,体内矿物质和粗纤维。

  第四,红色充血的鼻子,说明你摄入了太多的糖。太多的巧克力和甜食会导致形成这种“大红鼻头”。在这种情况下,你可以用坚果,水果和酸奶的替换那些含糖量较高的零食。然而,如果整个鼻子是红色,表明心脏负担过重,你应该立即放松和休息。更重要的是,你应该停止吸烟,少吃高脂肪的食物。

  第五,上嘴唇肿胀通常是由胃痉挛引起的。土豆有暖胃的功能,所以它有一个美丽的嘴唇的间接影响。

  第六,黄色皮肤可能是由于缺乏休息或营养,或电脑辐射太大。如果你每天都盯着电脑屏幕,你的皮肤也会很容易变得干燥和发黄,女性雀斑会增多。所以你应该多吃新鲜的蔬菜和水果有助于使你的皮肤变白和柔软。蔬菜,如黄瓜、冬瓜,豆芽,芦笋,白萝卜都有很好的美白效果。除此之外,脸上皮肤发黄和眼球发黄也可能是肝不好的信号

  从上面描述中,我们可以看到,脸上不同部位的症状或变化,和不同的人体器官和功能息息相关。所以我们应该重视起来,并选择正确的食物来调整身体的健康。

 (注:本文转载自微信公众号:壹号专家健康说,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)