呵护一生女性健康网

手机版

您的位置:首页 > 女性保健 > 部位保健

亲爱的,低头摸摸你的胸,它还好吗?

2017-08-03 12:32:27    来源::呵护一生网    小标签:乳房 乳头 乳腺癌

  据不完全统计,我国约有50%的妇女患有不同程度的乳腺疾病,其中每年约有20万妇女患有乳腺癌,4万余名妇女死亡。乳腺癌的死亡率以每年3%的幅度快速增长,成为我国近10年死亡率增长速度最快的癌症!

  让我们来看看关于“胸”的那些惊人数字:

  1、全球每年有200万女性患乳腺疾病。

  2、全球每年有50万女性死于乳腺癌。

  3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌。

  4、几乎每一分钟有一名女性死于乳腺癌。

  5、临床发现最年轻的患者只有3岁。

  其实自我检查乳房并不是太难,女性可通过简单检查就能得知自己乳房的健康状况的话,既可避免尴尬的场面,更重要的是可以早期发现包括疼痛在内的乳房异常,及早处理。

  自检乳房第一步:【看】

  面对镜子,裸露上身,双臂自然下垂,观察双侧乳房是否对称,两侧乳头是否在同一水平上,另外,仔细观察乳房的形状、乳头、乳晕表皮有无凹陷、乳头有无分泌物等。

  自检乳房第二步:【摸】

  平躺床上,右手五指并拢,以乳头为中心,用指腹按顺时针方向紧贴皮肤做循环按摩。检查时用力要均匀,以手指能触压到肋骨为宜。然后用左手检查右侧乳房,触摸时不可用手一把抓,否则容易把乳腺组织当成肿瘤。另外,记得检查腋窝和锁骨位置,因为有些增生组织也可能会在乳房周围生长。如果自查中摸到结节或包块,要去医院做进一步检查。

  (注:本文转载自微信公众号:陪你养生,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)