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乳房下垂怎么办?做好这些事,还你“坚挺”

2017-08-21 18:51:34    来源::呵护一生网    小标签:乳房 哺乳 发育不良

  坚挺丰满的乳房是每个女性都渴望拥有的,因为这样更能展现女性体形的曲线美,提升女性的自信。可是乳房下垂就像一个定时炸弹,部分女性正因为乳房下垂而产生了自卑感,松弛下垂的乳房有碍美观,还影响着她们的心理健康。今天小编带大家了解一下乳房下垂的原因和治疗方法。

  乳房下垂的原因?

  乳房下垂的原因很多,比如哺乳会造成乳房下垂、减肥造成乳房下垂、老年人乳房下垂,同时日常不良习惯也会引起乳房下垂。

  如:过度节食减肥蛋白质摄取不足、喜欢用很热的水洗澡时、喜欢用喷头喷洗乳房、胸罩尺码不符,趴着睡觉、运动时没有穿运动型内衣等都可能导致乳房下垂。

  乳房松垂怎么办?

  首先要查明乳房松垂的原因。青春期的少女如果乳房发育过快,在短时期内会长得很大,脂肪组织的过度增长将会导致乳房过早下垂。这就需要控制饮食,做专门的保健操,选戴有宽大背带的乳罩。

  有些女性由于胸部肌力衰弱而致乳房松弛、发育不良或下垂,建议常做一些加强胸廓、背部和全身负荷的体育锻炼,如游泳(特别是蛙泳)、划船,也可到整容医院接受美容机械疗法或做专门的体操。

  如果通过非手术的方法无法快速达到目的,还可以采用乳房下垂矫正术来进行调整。

  针对乳房松垂,选择合适的乳罩并注意佩戴方法,也显得尤为重要。

  另外,由于胶原蛋白是乳房的重要组成部分,乳房松垂可以在饮食上多补充足量的胶原蛋白。同时进行丰乳治疗和健胸锻炼。如果通过非手术的方法无法快速达到目的,还可以采用乳房下垂矫正术来进行调整。

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