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男人避免前列腺增生的7种方法

2017-08-03 12:55:09    来源::呵护一生网    小标签:前列腺充血肿胀 前列腺增生

  近年来,前列腺疾病逐渐从各种男科疾病中脱颖而出,成为威胁男性健康的头号疾病,而前列腺增生则是前列腺疾病中很常见的一种,在临床上,前列腺增生是一种良性病变,但是此病给男性患者带来的危害还是很大的,由于该病初期其症状不是很明显,导致很多的男性朋友忽略了此病的存在。男人如何避免前列腺增生出现?专家认为男士们可以从这7大方面入手。

  第一、绝对忌酒

  这是因为酒精会对患有前列腺增生的朋友产生很大的影响,过量饮用后会就会导致前列腺充血而诱发小便不畅,尤其是别喝白酒。另外,黄酒、葡萄酒对前列腺也有一定的刺激作用,因此也不宜多饮。

  第二、少食辛辣辛辣刺激性食品

  在生活中要避免吃一些辛辣刺激的食物。因为此类饮食会导致机体的湿热加重,使前列腺充血肿胀,从而影响到患者的排尿。前列腺增生患者在平时最好不要吃辣椒、辣油、芥末、胡椒等刺激性食物。

  第三、要注意防寒

  尤其在秋末至初春时期,此时的天气变化往往无常,寒冷气候会导致前列腺增病情加重,也会让本来已经痊愈的患者再次复发。所以,患者一定注意防寒,也要预防感冒和上呼吸道感染等。

  第四、不可过劳

  男性朋友如果不注意劳逸结合就会导致耗伤中气,如果中气不足就会引起排尿无力的现象,从而诱发尿潴留的发生。

  第五、适量饮水

  生活中男性朋友饮水太少就会引起脱水的现象,而且不利地排尿,从而导致没法对尿路起到冲洗的作用,尿液浓缩会形成不溶石的发生。所以在白天应该适量的多喝些水,为了避免起夜,夜间适当减少饮水。

  第六、谨慎用药

  有很多的药物会加重男性朋友的排尿困难,如果剂量太大还可能会导致急性尿潴。留,这些药物主要有阿托品、麻黄素片、异丙基肾上腺素等等。

  第七、千万不可以憋尿

  憋尿对人体身体很大,尤其是男性朋友,因为它会导致男性朋友的膀胱过度充盈,从而减弱膀胱逼尿肌的张力,引起排尿困难,容易诱发急性尿潴。留,所以做到有尿就排是很重要的。

  预防前列腺增生对于男士们来说可谓是迫在眉睫,因为据统计每天都会有上百名患者遭遇前列腺增生的侵犯,而认清上述这些注意事项,就可以有效的预防前列腺增生疾病,何乐而不为呢!

 (注:本文转载自微信公众号:男性身体健康咨询,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)