呵护一生女性健康网

手机版

您的位置:首页 > 情感生活 > 两性健康

如何让男人丁丁更加挺拔持久

2017-08-21 19:09:53    来源::呵护一生网    小标签:丁丁挺拔 性功能减退

  性福生活离不开完美的夫妻生活,那人最怕在床上难堪说自己不行,为了展现雄风,以下6个小方法有助男人丁丁更加持久挺拔!

  1、以自我意识强化专司性勃起副交感神经:排完便後,先闭紧双眼,放尽肩膀的力量,再放掉从头到脚的力量,嘴巴半闭,松弛脸部肌肉,然後重复短暂而缓慢的腹示呼吸,持续30秒钟。

  2、自慰锻链法:强烈刺激而一气呵成的射精,不能达到锻链的目的,应该用手握紧、握紧、放松等,重复地压迫丁丁,这个动作可以活性其中的神经和血管。

  3、强化丁丁反应,训练丁丁可自由上下抽动:早晨勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离丁丁前端的三分之一处,把丁丁往下压,如此丁丁会接近挺立状态,然後用指尖贴在丁丁上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把丁丁往上推。重复此动作,大概做一分钟。(此方法不能常常用)

  4、晚饭後到公园散步散五千步,可分解血糖,并镇定交感神经。

  5、为不使性功能减退,晚上裸睡最佳,让小弟弟呼吸新鲜空气,并冷却小袋袋,增强睾丸功能。

  6、钢铁般丁丁的训练:准备一盆浮冰的冰水,和一盆稍烫的热水,从根部将勃起的丁丁握紧,放入冰水中,大概一分钟後,拿出来各处按摩一下,也做一分钟,再把丁丁连阴囊都放入热水中,在水中按摩一分钟,如此冷热交替,做个三次。最後,再以自慰方式射精,就大功告成。

 (注:本文转载自微信公众号:男性保养,版权归原作者所有,如有侵权请与我们联系,我们将及时处理。)