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“生姜”减肥法

2015-11-13 15:58:20    来源::呵护一生网    小标签:生姜 减肥

  生姜红茶的做法

  材料:红茶一包、生姜几片、蜂蜜适量

“生姜”减肥法

  做法:1、将红茶和生姜放在杯中,倒入开水。

  2、待水变温后再放入适量的蜂蜜,搅拌均匀后可以饮用。

  注意:建议饮用量每天2-5杯。

“生姜”减肥法

  生姜红茶减肥的原理

  生姜和红茶都有暖身的作用,能够促进新陈代谢,加快脂肪的燃烧,促使体内的废物尽快排出体外,长期饮用,能达到持续减肥的效果。每天在冲泡的时候,可以根据自身的情况来加量,冲泡饮用后可以加水续杯继续饮用,每天冲泡1-2包茶即可。